Программы музыкотерапии для пограничных состояний
регулируют широкий спектр психосоматических состояний: от стресса и бессонницы до
невроза и депрессии. Наряду с классическим построением программ (пьесы коммуникации,
реактивности, регуляции и выхода - в разных вариациях), применены методы переключения
полушарий коры головного мозга, резонирующего сопряжения музыкальных элементов с
биоритмами и др.), что позволило применить программы для пациентов разных типов высшей
нервной деятельности, повысить их точность и эффективность. Программы предназначены как
для практикующих психологов и психотерапевтов, так и для обычных слушателей, попавших в
критическую ситуацию.
Диск 1. Программы
музыкотерапии “Анти-стресс”
Первая программа музыкотерапии ориентирована на слушателей образного мышления,
эмоционально-экспрессивных. Для этого психотипа слушателей стрессовая ситуация характерна
ощущением несвободы, психической подавленности на грани нервного срыва. Вторая программа
музыкотерапии ориентирована на слушателей, склонных к “взвешенному”, логическому мышлению,
флегматического темперамента. Стрессовая ситуация для этого психотипа характерна угнетенным
состоянием, сдерживаемой разрушающей энергией протеста.
Программы разрядят нервные центры, уравновесят психическое состояние, успокоят. (Программы с
речевой суггестией). Общая продолжительность двух программ 58 минут 33 секунды.
Две программы
музыкотерапии - для агрессивной и депрессивной стадии невроза (последствие, как известно,
вытесненного в подсознание негативного переживания прошлого). При системном прослушивании
программ создаются стимулы для рефлексии, развязываются механизмы психологической защиты,
возникает уверенность в своих силах, состояние психической стабильности.(Программы с речевой
суггестией). Общая продолжительность двух программ 59 минут 24 секунды. Возрастное ограничение 14+.
Для депрессии характерно крайне угнетенное состояние, поэтому музыка первой
программы (коммуникативной) подобрана в минорной тональности. Это мостик между слушателем и
программой 2 с пьесами реактивности. В ходе программ у слушателя
появляется потребность в самоанализе, вырабатываются механизмы психологической защиты,
укрепляется вера в свои силы. (Программы с речевой суггестией). Общая продолжительность двух
программ 57 минут 03 секунды. Возрастное ограничение
14+.
Диск 4. Программы музыкотерапии “Анти-бессонница (нервный
день)”
Программа разряжения и первичной релаксации снимает нервное напряжение от
прошедшего дня, прослушивается в качестве фоновой музыки при подготовке ко сну. Вторая программа (глубокой релаксации и сна) прослушивается во время
отхода ко сну. Программа гасит очаги возбуждения коры головного мозга, релаксирует мышечную
ткань - достигается состояние глубокого покоя и сна. (Программы
с речевой суггестией). Общая продолжительность двух программ 51 минута 27 секунд.
НАБОР
Диск 1. Программы
музыкотерапии “Анти-стресс”
